セルフイメージ

アファメーションとは全米上位500社の62%が採用する技術

アファメーションとは

アファメーションとは、脳機能的に正しく、心理学的にも裏付けのある“最高の目標達成技術”と言えます。

具体的には、

「私は日々学習し、豊かな知識を手にしている。それを人々にシェアするのが嬉しい」

といった、宣誓の言葉のようなものです。

日本ではあまり馴染みがありませんが、実はアメリカなどでは、巨大企業の経営者、一流アスリートといった人には、必ずといっていいほどコーチがつき、こういったアファメーションの技術を指導しています。

実際にアファメーションを広めた、ルー・タイス氏のプログラムは、

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努力不要で目標を叶えるホメオスタシスとは|97%の無意識活用術

ホメオスタシスとは

ホメオスタシスとは、恒常性の事で、“生物や物体が現状を保とうとする働き”の事を言います。本来は生物学や医学などで用いられる言葉ですから

「何故これが努力不要で、目標を叶えるのか?」

と不思議に感じるかもしれません。

その為にもう少しホメオスタシスについてお話をしましょう。

あなたは風邪をひいて熱を出した経験はありますよね?実はこれは体温を上げることで、病原菌やウイルスを殺し、元の健康な状態を保とうとするホメオスタシスの働きです。

同じように……

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アファメーションの効果を劇的に高める14の思考・行動案

アファメーションを唱える女性

もし、あなたが

  • 「アファメーションなんて効果がないよ!」
  • 「そんなの怪しいスピリチュアルの世界だ、オカルトだ!」

と感じているのであれば、実はそれは「正しいやり方を知らないだけ」かもしれません。

何故ならアファメーションは、成功者と呼ばれる人達が共通して使う、脳機能的に正しいテクニックだからです。
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成功したい人必見!少し変わったアファメーションの例文34選!

アファメーションを行う子供

アファメーションとは祈りの言葉のようなもので、目標達成のアイデアを得たり、モチベーションを高める為の技法です。

一般的な例をあげると……

  • 「何故かお金がどんどん増えていく」
  • 「宇宙の法則が私を幸せにしてくれる」
  • 「○○さんが私のことを好きになる」

のようなものが、よく挙げられています。が、私自身はそういうものが、あまり効果的だとは思いません。

何故なら多くの人には、超常現象やオカルトのたぐいに感じ、信じられないからです。信じる事が出来なければ、セルフイメージ(自己イメージ)が作られず、自分の変化がありません。

あなたは上記のような例文を信じる事が出来るでしょうか?

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一流の共通点から生んだセルフイメージを高める13のアクション

自撮りしている女性

最短最速でセルフイメージを高める、とても効果的な方法論があります。

それは……
“成功者の行動を真似する事”です。

この事は、本などでも書かれているので、「なんだぁ知ってるよ」と言いたくなるかもしれません。ただ、毎日成功者が、実際にどのような事を行っているかご存じでしょうか?

多くの本には、「成功者がどんな“考え方”をしているか?」については書かれています。

……が、

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セルフイメージを書き換える上で知っておくべき11のこと

セルフイメージ 書き換え

「セルフイメージを書き換える事は大切だ、人は考えている通りの人になるからだ。」
「願望が叶ったように振る舞いなさい、その通りの自分になる」

あなたは、こういった話を耳にした事がありませんか?

それ自体は半分は真実なのですが、いざ「その通りに振る舞おう!」と意気込んでも、「やっぱり自分はそんな人間じゃないかも……」と、自分のセルフイメージのリアリティを失う事があります。

それでは残念ながら、「私はそんな人間じゃない……」の方が、現実化してしまいます。

そこで、それを避ける為に、この記事ではセルフイメージを書き換える上で、多くの人が間違えやすいポイントをまとめました。

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偉人達の特徴から生んだセルフイメージを上げる8つの具体例

セルフイメージ 上げる

「セルフイメージを上げる事は大切だ」

と、書籍やブログで書かれているのを、目にした事があるかもしれません。

ですが、それらを見ていると「具体的にどんなセルフイメージを持つ事がいいのか?」という点について、説明がされたものは、少ないと感じます。

そこでこの記事では、偉人や一流と呼ばれている人を分析し、彼らに共通しているセルフイメージを“良いセルフイメージ”と定義し、その8つの具体例をご紹介します。
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セルフイメージとは夢を叶える3%の人が共通して使う技術のこと

セルフイメージ とは

セルフイメージとは「自分が自分自身(セルフ)の事をどう思って(イメージして)いるか?」というものです。

何故これが重要かというと「人は自分の思っている通りの人間になる」と言えるからです。

私は以前、お金に関する本を書こうと、億万長者達の共通点を探していた時、彼らが共通して言っている言葉を見つけました。それは……

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