あなたの未来を変えるモチベーション3.0の要約と応用

モチベーション 3.0

モチベーション3.0とは、ベストセラー作家のダニエル・ピンク氏が書いた本のタイトルだ。内容的には「企業のモチベーションアップ」を求める“経営者”にとっては必読の本だと言える。

また、「世界中の会社で行われている人事や給料体系、モチベーションの理論は時代遅れだ」という真実に気づくだろう。

ただ私がこの本を読んで、2つ感じた事があった。(私がベストセラー作家に言うのも失礼な話だが。)

それは

続きを読む

夢の実現には目的と目標が必要、でも2つの違いを知ってる?

目的 目標

あなたは目的と目標の違いを説明出来るでしょうか?

もしあなたが、自分の能力をフルに引き出したいとお考えであれば、この違いを知っておく事はとても有益な事でしょう。

その理由は二つ。

一つ目に、スポーツや芸術の世界、ビジネスで大きな結果を残す人達は、言葉を大切する人がとても多いからです。

「言葉の捉え方の差は、人生の差」だと言っても過言ではありません。

二つ目に、人生で最も大切なのは「目的」という言葉だからです。それから次に大切なのが「目標」という言葉です。

にも関わらず、その違いを理解している人は少ないと感じています。

続きを読む

実行されないtodoリスト/結果を出す人のリスト作成法の違い

todo リスト

あなたはこんなtodoリストの間違いを犯していませんか?

そう遠い昔の事ではありません、約2年前の夏の事です。ある男は「起業しよう」と思い立ち、それまで数年勤めて来た会社を退職しました。

彼が勤めていた会社は素晴らしい所で、自己都合で辞める彼に花束やプレゼントを渡し、バンザイ三唱までして送り出しました。彼は夢と希望に溢れ、キラキラとした気持ちで会社を出ました。

が、それが彼の絶頂期でした。

続きを読む

完全保存版!世界に1つだけのあなたに最適なタスク管理の見つけ方

タスク管理

タスク管理をすること=人生を思い通りにコントロールすること

絵主

タスク管理……というキーワードでグーグル検索をかけてみて下さい。きっと沢山の本やブログが見つかるでしょう。

そしてそれらを読んで実践していくと必ず、

「これは私には適さない」

という壁にぶつかる事でしょう。

それもそのはず。タスク管理には十人十色の手法が求められるからです。

例えば……

続きを読む

世界のハイパフォーマーに共通する13の良い習慣-マネするだけで…

良い 習慣

この記事は“良い習慣を身に着ける”という事がテーマですが、まずそれに関わる、ある言葉をご紹介しましょう。

「成功とは生まれつきの才能で決まるものではありません」

「成功する人には共通の思考や行動のパターンがあります」

ハイディ・グラント・ハルバーソン

これは、コロンビア大学でモチベーション理論を教える、社会心理学者のハイディ・グラント・ハルバーソンによるものです。

「では、成功者の共通の思考や行動パターンとはどのようなものか?」

続きを読む

タイムログ|行方不明の時間を100%取り戻す超シンプルなアイデア

タイムログ

「今は、何時何分でしょうか?」

タイムログについて説明する前に、まずは現在の時刻を確認して、その時間を覚えておいて下さい。何故なら、この記事でお話する内容に深く関係するからです。

あなたは世界の経営者達のバイブルとなっている「マネジメント」の筆者、ピーター・ドラッカーという人物はご存じでしょうか?

彼はGMやコカ・コーラ、インテルなどの世界トップの経営者たちが、こぞって教えを聞きに来るような偉大な経営学者です。(日本の一流経営者にも彼のファンは多い)

そんな彼が生前、こんな言葉を残しています。

続きを読む

ポモドーロテクニック|たった200円でダラダラ癖とお別れする方法

ポモドーロテクニック

ポモドーロテクニックとは1992年に作家/起業家のフランチェスコ・シリロ氏が自身の勉強効率を上げるために考案したもので、

一言でいうと

「生産性を劇的にアップさせる、驚くほどシンプルな時間管理術」

と言えます。

ポモドーロテクニックのやり方は簡単。

キッチンタイマーを用意して「25分間の作業をする→5分間の休憩を取る」という流れで、仕事やタスク処理をするだけです。

それだけで、あなたの生産性は飛躍的にアップし、たった200円の投資が、1億円に匹敵するといっても過言ではありません。(実際、私はそれだけの恩恵を受けていると感じます。)

ですが、実はこの方法。

私も長年続けて分かってきたのですが、漫然と使っても、効果は薄くなります。

続きを読む

徹底解析!本当にマルチタスクは非効率で、バカになるのか?

ご存知かとは思いますが、マルチタスクとは、同時に二つ以上の物事行う事で、例えばスマホをいじりながらテレビを見るような事を言います。

今世の中では、こういったマルチタスクをする人が増え、その危険性が指摘されはじめています。

例えば

  • 「マルチタスクは脳を破壊する!」
  • 「マルチタスクは非効率!」

といったようなものです。(後述しますが、マルチタスクはとてもリスクのあることです。)

とはいえど、日常を生きていると

「これはマルチタスクをした方が効率が良いのではないか?」

と考える事もあるかもしれません。

続きを読む

集中力を高める最高の辞書|一つ上の仕事を目指すあなたへ…

集中力 高める

“集中力を高める”というテーマで記事を書こうと思った時、少年時代に母親からよく言われていた、こんな言葉を思い出しました。

「ゲームにかける集中力を勉強に活かせたらいいのに」

確かに、あの時の私は異常でした。両親に「やめなさい!」と言われても無視してゲーム、友達の誘いを断りゲーム。みんなが寝静まったらトイレに閉じこもりポケモン。

そして

「151種の全ポケモンをレベル100にするぞ!」

と意気込んでいました。

続きを読む

努力不要で目標を叶えるホメオスタシスとは|97%の無意識活用術

ホメオスタシスとは

ホメオスタシスとは、恒常性の事で、“生物や物体が現状を保とうとする働き”の事を言います。本来は生物学や医学などで用いられる言葉ですから

「何故これが努力不要で、目標を叶えるのか?」

と不思議に感じるかもしれません。

その為にもう少しホメオスタシスについてお話をしましょう。

あなたは風邪をひいて熱を出した経験はありますよね?実はこれは体温を上げることで、病原菌やウイルスを殺し、元の健康な状態を保とうとするホメオスタシスの働きです。

同じように……

続きを読む